Ernährungsprinzipien für die Gesundheit der Gallenblase, wie sieht die Ernährung nach der Entfernung der Gallenblase aus? Erlaubte und verbotene Lebensmittel, Kochregeln. Wie man ein Menü für eine Woche macht, Diätfunktionen für Monate. Diät-Rezepte.
Die Essenz einer glutenfreien Diät, Hinweise zur Einhaltung. Liste der erlaubten und verbotenen Lebensmittel, Menüs für die Woche, Rezepte für leckere Gerichte.
Super-Motivation zum Abnehmen für jeden Tag, verschiedene Motivationsquellen für Mädchen, Möglichkeiten, die Faulheit auf dem Weg zum Abnehmen zu überwinden.