Warum nimmt eine Person zu und wie kann man in einem Monat abnehmen: Notwendigkeit körperlicher Aktivität, Optionen für strenge Diäten, Ernährungsgewohnheiten, Optionen für die richtige Ernährung. Nützliche Ratschläge von Spezialisten.
Ernährungshinweise zur Gewichtsreduktion. Lebensmittel, die Ihnen beim Abnehmen helfen, und verbotene Lebensmittel. Probieren Sie ein gesundes Menü zur Gewichtsreduktion.